Баклажаны — настоящий кладезь питательных веществ. Они богаты клетчаткой, витаминами А, С, К, В6 и минералами, такими как калий, магний и фолиевая кислота. Поэтому включение баклажанов в ваш рацион поможет укрепить иммунную систему, улучшить зрение и поддержать здоровье сердца.
Перед приготовлением баклажана удалите горечь. Просто нарежьте его на кружочки или полоски, посолите и оставьте на 15-20 минут. Затем промойте под холодной водой и выжмите лишнюю влагу. Этот простой шаг поможет избавиться от горечи и сделает баклажан более нежным и вкусным.
- Энергетическая ценность: 35 калорий
- Белки: 0.8 г
- Жиры: 0.2 г
- Углеводы: 8 г
- Гликемический индекс: 20 (низкий)
Страна производитель: Республика Беларусь.
Производитель: РУАП"Гродненская овощная фабрика" Республика Беларусь, Гродненская область, Гродненский район, д. Гибуличи 231707
Импортер:
Адрес импортера:
Условия хранения и сроки: Хранить в закрытых вентилируемых помещениях при относительной влажности воздуха 85-90% при температуре воздуха от +7С до +10С. Срок годности: 15 суток с даты упаковывания. Дата упаковывания - 15.05.2025